糖尿病逆转？专家来支招，实现健康逆袭！鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂（2024年第3期）圆满结束！
浏览：1649次时间：2024.04.23
当今社会，糖尿病等慢性疾病发病率的逐年上升，已成为影响居民健康的主要疾病之一。为了更好地普及糖尿病中医药防治知识，提高百姓健康意识和自我管理能力，提升居民对中医药治疗糖尿病的认识，2024年4月23日下午，由福州市鼓楼区卫生健康局和qy千亿体育登录入口联合举办的鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂（2024年第3期）火热开讲！
本期讲堂主讲人中医健康管理（治未�。┲行某率缃恐魅我绞ο晗�讲解了“糖尿病逆转之路”。从2型糖尿病逆转的定义、原理，2型糖尿病逆转的方法、逆转的条件、逆转策略及相关注意事项等进行逐项讲解。陈主任建议在正确认识糖尿病的基础上，定期主动进行血糖检测，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，并提醒大家防治糖尿病要养成良好的饮食习惯，辅以科学的体育锻炼，并保持积极乐观的心态。现场参与听众中，不乏有多次来论坛聆听讲座的粉丝，他们纷纷表示，讲座内容扎实而生动，对中医药防治糖尿病方面有了深刻的认识，同时推动将科学养生方式融入日常生活中。
讲座中，陈主任带领在座听众跳起了独家创编的“六步降糖减脂操”，该套操是基于传统功法和现代有氧运动方式改良而成，同时对听众提出的健康问题进行逐一解答。
本次讲座采取线上、线下同步进行的方式，据统计，直播线上观看人数及点赞量近3000人次。鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂至今已举办11期，论坛不仅提高了百姓对中医药防治疾病方面的认知，树立中医治未病的观念，更彰显出中医药服务在覆盖全生命周期管理的独特优势，吸引更多老百姓自愿走进论坛学习、感悟中医药文化知识与魅力。
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